たるみは
たるみが生じると、太っていたり、疲れていたりするように見えてしまいます。
たるみは、適切なケアを受けることで解消できるものです。
たるみの原因は、人によってさまざまですが、疲れや加齢に伴うものだと思って十分なケアを行わず、たるみが起きても仕方がないと諦めていませんか？
たるみに悩むのは女性ばかりではありません。
男性であっても、たるみを感じ、改善したいと思っている人は多いものです。しかし、男性は女性に比べると、ケアの方法を知る機会が少ないのではないでしょうか。また、エステなどでたるみのケアを受けたいと思っても、男性がエステに通うことに抵抗を感じる人も多いでしょう。
そこで今回は、男性がたるみの悩みを解消するために、エステの施術を受ける方法を詳しく紹介します。
エステでは
男性は女性に比べると、肌トラブルを抱えにくいかもしれません。しかし、だからといってケアが必要ないというわけではありません。また男性だからといって、美肌を求めることがおかしなことではないのです。男性には、男性特有の肌の悩みがあります。
エステサロンでは、性差に合わせたケアを行えるようにメニューが用意されています。肌の状態やたるみなど、その人の悩みに合わせたメニューを選ぶことで、肌の状態を改善し、トラブルを解消できるのです。
たるみの施術
エステに通ってたるみの改善をしたいときは、まずたるみの原因が何であるかを考えましょう。原因に合わせた施術を選ぶことで、施術の効果が最大限発揮されます。
たるみの原因は人によってさまざまです。原因として多いものでは、むくみや肥満があります。加えて、疲れが溜まっていたり、加齢に伴って肌にハリがなくなったりすると、たるみが起きやすくなります。ほかにも、十分なケアが行われていなかったり、肌の状態に合わせたケアが行われていなかったりすると、たるみが起きます。
たるみの原因がはっきりわからないときは、エステの施術を受ける前のカウンセリングで自分の肌の状態を診断してもらうようにしましょう。カウンセリングでは、日頃のスキンケアや生活習慣をヒアリングして、たるみの原因が何であるかを診断し、状態に合わせたメニューを決めます。たるみ以外に改善したい箇所があるときなども、カウンセリングでエステティシャンに伝えるようにしましょう。
むくみが原因のとき
むくみが原因でたるみが起きている人は、意外にも多くいます。
むくみが原因でたるみが起きているときは、スキンケアに加えて、むくみを改善するためのケアが必要です。
マッサージなどを行い、リンパの流れを良くして、老廃物が溜まりにくく、排出されやすい状態にします。また、余分な水分が滞らないように、リフトアップなどのメニューを取り入れることも効果的です。
むくみが原因でたるみがおきているときには、老廃物が溜まりやすくなっているため、肌のハリが失われていたり、肌トラブルを抱えやすくなったりしています。
そのため、必要な栄養を肌に与えながら、老廃物や余分な水分を排出しやすくすると、たるみに加えて肌状態も改善することが多いです。
生活習慣の乱れ
寝不足や運動不足など、生活習慣が乱れると、肌にハリがなくなり、たるみが起きます。
生活習慣の乱れは、肌荒れや代謝が落ちる原因にもなり、肌トラブルやむくみを抱えやすくなるのです。また、生活習慣が乱れると代謝が落ちやすくなるため、痩せにくく太りやすい体になります。そのため、太ったことによるたるみが起きるときもあります。
生活習慣の乱れが原因のたるみは、規則正しい生活や、栄養バランスの取れた食事を心がけると改善します。
エステでは、瘦身の効果がある施術を受けると、代謝を上げられるため、生活習慣の乱れが原因となるたるみの改善が期待できます。
また、肌に必要な栄養やたるみの改善に繋がる食生活など、生活習慣をどのように改善すれば、たるみの改善に繋がるのかエステティシャンにアドバイスを貰うとエステの効果をより実感しやすくなります。
加齢
たるみは、加齢によって肌のハリが失われることでも起こります。
年齢とともにコラーゲンが生成されにくくなることで、顔を中心に衰えが起き、たるみになります。また、たるみが起きることで、毛穴が目立ったり、疲れたように映ったりするため、年齢より老けて見られることも少なくありません。
加齢が原因になって起きたたるみは、加齢によって生成されにくくなったコラーゲンを補ったり、失われた栄養をしっかりと行き渡らせたりすることで改善が期待できます。
ポイント
まったくケアをしていないときに比べると、エステの施術を受けた直後は、たるみの改善の効果を感じられるでしょう。しかし、たるみの原因を解消し、効果を長続きさせるためには、継続的に施術を受けることが大切です。
そのため、エステサロンを選ぶときは、通いやすい立地のサロンを選ぶようにしましょう。男性はビジネスパーソンであることも多いため、夜間も営業しているエステサロンであれば、通いやすいでしょう。
体験メニューを用意しているエステサロンも多いため、どのような施術が受けられるのか気になるサロンがあるときは、体験してみることをおすすめします。
費用
エステでたるみを改善したいときに気になるのは費用ではないでしょうか。
エステにかかる費用は、たるみの原因が何であるかやどのような施術を希望するかによって、異なります。またたるみ以外にも改善したい肌トラブルがあるときには、メニューが異なることもあります。
そのため、施術を受ける前のカウンセリングで希望する施術や、たるみを改善するために必要なメニューについて、詳しく説明を受けることをおすすめします。
まとめ
疲れて見えたり、老けて見えたりするたるみ。むくみや肥満、加齢などが原因で起こることが多く、自宅でできるセルフケアで改善することは難しいと諦めてしまう人も多いのではないでしょうか。
特に男性は、たるみを解消するための十分な時間が取れなかったり、スキンケアの方法がわからなかったりする人も多いでしょう。
そのようなときは、エステの施術でたるみを解消してみてはいかがでしょうか？
エステでは、たるみを解消するために必要なケアを受けられます。プロの施術を受けながら、アドバイスを貰って、たるみを解消し若々しくハリのある肌が実現できるでしょう。